Si no me escribe todas las mañanas, ¿me ama?

Durante los últimos años creadores de contenido han despuntado al hablar del amor desde perspectivas fuera del romance; de igual manera, post en Instagram y videos de Tik-Tok han tocado el tema de las relaciones afectivas desde panoramas que replantean la forma en la que nos relacionamos y visualizan los distintos tipos de violencia que existen. 

A partir de esto, el Centro Universitario de Ciencias de la Salud (CUCS), a propósito del Día de San Valentín, realizó un panel con la participación de psicólogos para que dialogaran acerca de las diversas expectativas, reacciones y formas negativas de ligue que pueden existir en torno al amor.   

“El contexto social en el que crecemos nos educa para entender el amor de diversas maneras, provocando que al forjar lazos afectivos tengamos expectativas específicas que si no comunicamos de forma asertiva pueden causarnos un malestar emocional”, explicó el maestro Javier Alonso Chávez, profesor del Departamento de Psicología del CUCS.

Argumentó que las relaciones deben de establecer acuerdos, en los que expliquen sus formas de demostrar cariño y aquellas necesidades que se tienen para sentirse bien; también recomendó realizar un análisis introspectivo sobre el comportamiento que tenemos con nuestra pareja o amigos, ya que muchas veces no hacemos las cosas con malicia y al descubrirnos lastimando a otros podemos reevaluar esas acciones. 

La idea de que la comunicación mejore y permita brindar espacios seguros dentro de las parejas es un tema que se puso de moda con la teoría de “los cinco lenguajes del amor” de Gary Chapman, los cuales refuerzan las palabras de afirmación, el tiempo de calidad, dar regalos, tener actos de servicio y el contacto físico como aspectos importantes fuera del romanticismo clásico que pueda existir. 

A partir de esto, el maestro Víctor Oswaldo Orozco Estrada expuso que ante la necesidad de reforzar el cariño las redes sociales pueden ser una herramienta de boicot, ya que al no tener bien definidos los límites de la otra persona con respecto a la parte de la relación que puede ser pública, llegan a existir problemas. 

La realidad es que muchas relaciones se terminan gracias a las redes sociales, pero ¿realmente vale la pena? Tras esta cuestión, el maestro Jesús Iván Guzmán González, comentó que en repetidas ocasiones ha recomendado a sus pacientes cerrar sus perfiles y modificar su dinámica para que la relación mejore. 

Técnicas de ligue y acciones que generan violencia 

Las “red flags” son esas acciones que parecen aceptadas socialmente pero que pueden ser señales de violencia canalizadas para convencer a una persona a permanecer con otra. De esto, explicó la maestra Athziri Monserrat Gómez Macías, profesora del CUCS, surgen términos como love bombing, breadcrumb, ghosting y cushioning.

“Las personas que realizan este tipo de acciones no hacen las cosas por amor, sino por tener atado a alguien que les permita no sentirse solos”, subrayó. 

Una manera para descubrir si se está en una situación de violencia es poner atención a límites personales, las conductas de amor sanas no deberían de hacer que se cuestione el cariño o la estabilidad de una relación. 

“Hay que detectar, aceptar y entender estos actos a los que todos somos propensos. La única forma de llevar sanamente una relación es compartiendo y consensuando con la pareja qué esperamos de la relación”, dijo. 

Además del panel, que tuvo lugar en el Centro Cultural Atkinson del CUCS, Diego, estudiante de Artes Visuales para la Expresión Plástica del Centro Universitario de Artes Arquitectura y Diseño (CUAAD), presentó una pieza artística donde expone la forma en que se siente tras el duelo del amor y con la búsqueda de lo que vendrá, desde el cariño personal hasta el relacional.

Atentamente
“Piensa y Trabaja”
“30 Años de la Autonomía de la Universidad de Guadalajara y de su organización en Red”
Guadalajara, Jalisco, 14 de febrero de 2024

Texto: Valeria Estefanía Jiménez Muñiz
Fotografías: Adriana González